護理幼兒五官之妙計

2013-12-20 回复数:0 点击数:1173

有關美國兒科醫生對幼兒五官護理的一些小建議和小常識,這裡就盡可能詳細的把居家護理的步驟和操作方法列出來,但很多醫生的意見也未必相同,爸媽們可以一一參考。

定期檢查寶寶眼睛,及早發現眼睛問題,確保寶寶的視力正常發展。如果發現寶寶看遠處時容易眯眼,經常眨眼或看東西時雙眼的視線不一致,請就醫檢查。美國兒科協會建議:正常寶寶出生後,應從6個月起進行眼科檢查;3歲之後,每一年至少檢查一次。

眼睛“小氣"揉不得:寶寶的眼睛清澈明亮,同時它們也較為“小氣"(脆弱),如果寶寶覺得眼睛癢用小手去揉,會加重對眼睛的刺激,越揉越紅,還會流淚,導致局部炎症。

寶寶眼睛癢,可能是進了異物,比如灰塵或者因過敏反應而引發。儘量避免讓寶寶用手去揉眼睛,注意給寶寶勤洗手,儘量讓他遠離過敏原,有必要時需去眼科就診。

安全措施

1.注意保護寶寶的眼睛免受外傷,爸媽需確保居家安全,與寶寶雙眼在同一水平線上的東西應加裝安全保護措施,像茶幾、柜、櫥等傢俱尖銳的稜角,要加裝有緩衝作用的襯墊。

2.可能戳到眼睛的東西,如鉛筆、圓珠筆、有稜角的玩具等,都是潛在的危險物,千萬別讓寶寶拿著它們奔跑、跳躍。在行駛的車裡,更不能玩這些東西。

3.將有毒的化學品和清潔用品放在寶寶手不能觸及的地方,因為接觸這些刺激性的物品,可能傷及寶寶或引發中毒。

避開強烈紫外線:保護眼睛免受太陽直射,在強光下一定要給寶寶戴太陽鏡和寬邊太陽帽,或讓寶寶在樹陰下玩耍。特別是上午10時至下午2時,正是紫外線最強烈的時候。

除了室外的紫外線,室內的強光也容易傷害眼睛,寶寶房內的燈光不宜過亮,良好的居室照明以明亮、溫暖為好。

貼士:寶寶眼睛處的肌膚薄而敏感,媽媽給寶寶洗臉時,動作要輕,不需要用力擦洗。幫寶寶清理眼屎時,用溫水將毛巾沾濕之後,輕輕擦拭。寶寶的眼部會出現分泌物,減少眼部份泌物的最好辦法是輕輕按摩。


護理寶寶鼻子的第一原則就是順其自然。健康、沒有鼻塞症狀的寶寶不需要每天洗鼻子,這樣做有時反而會破壞鼻子本身的自我清潔功能。

在給寶寶洗臉的時候,用濕毛巾輕輕擦拭一下鼻孔裡面即可。

擦鼻涕有技巧:當寶寶感冒,應用正確的擦鼻涕方法為寶寶清除鼻涕。寶寶鼻涕的顏色可以是無色、黃色或綠色,先用紙巾擦掉已經從鼻孔流出來的鼻涕,然後讓寶寶自己想辦法用力向外出氣,等到裡面的鼻涕快要出來的時候,媽媽再擦拭。如果寶寶還沒有掌握如何擤鼻涕,請不要用兩個手指捏住寶寶兩側鼻孔,最好的辦法可能是用寶寶吸鼻器來吸鼻涕。

寶寶並非天生就知道怎麼擤鼻涕,大人可以給寶寶做好示範,告訴寶寶按住一個鼻孔,用鼻吸一口氣,從另一個鼻孔裡快速地用力地噴出來。提醒他嘴巴要閉上,可不要用嘴把鼻涕擤出來。

正確打噴嚏免感染:正確的打噴嚏方法是:如果剛好沒有帶紙巾、手帕,在打噴嚏時,要教寶寶把頭轉過去,衝著自己的臂彎處打,用肘部掩鼻來打噴嚏,而不是用手遮住口鼻打,這樣避免鼻涕飛濺,感冒病毒也不會附著在寶寶手上,減少了向外傳播的機會。

鼻塞確保鼻腔濕潤:太熱太干的空氣會讓寶寶的鼻子不舒服,甚至堵住。要保持寶寶鼻腔的濕潤,可用增濕器或放濕毛巾,維持空氣中的濕度。打開浴室的淋浴,讓熱水流幾分鐘,等浴室充滿水蒸氣之後再關掉,讓寶寶坐在浴室裡吸3至5分鐘,再清除鼻涕。這種做法比光用熱毛巾敷鼻子好很多,還有化痰的功效。

鼻塞處理兩步驟

第一步:用生理鹽水滴在寶寶的鼻子,這種滴鼻液很安全,會讓黏液變細、變松,緩解鼻塞。操作方法是讓寶寶平躺,頭要輕微傾斜,如果不行也不要強迫寶寶,每個鼻孔滴2至3滴,滴完一個鼻孔再滴另一個。如果沒有滴鼻液,可用小半勺食用鹽兌1杯240毫升的溫水自製。

第二步:用一個乾淨的幼兒吸鼻球,感冒時用它吸鼻水,症狀會減輕得比較快。吸鼻球口的大小一定要適合寶寶的鼻孔,讓寶寶再次平躺,先將吸鼻球裡的空氣擠壓出來,把球的前端插入到一個鼻孔內,不用插入太深,之後把壓力排出來,輕輕從鼻中拉出黏液,再進入寶寶的另一個鼻腔,重複以上動作。

貼士:放一塊毛巾在床墊下,使寶寶的床頭抬高,這樣寶寶呼吸起來比較順暢。


寶寶的耳部清潔,只須將外耳擦拭乾淨就好。給寶寶洗澡時,順帶清潔外耳,用柔軟的毛巾或棉花棒清掉外耳周圍和耳後能看得到的耳垢。注意不要隨便把東西伸進耳道中去。

處理耳垢方法:別看寶寶的耳朵小,也會含有耳垢,寶寶有耳垢並不是一件壞事,含有的油脂有抑制細菌生長的作用,還可以防止昆蟲和水進入耳內。但是如果分泌太多,會使寶寶不舒服,會擠壓耳膜或堵住聽管,嚴重的話使聽力下降。

發現寶寶耳垢堆積太多,可加以清潔。以下幾點須注意:

**在處理耳垢時,請不要用手指和棉花棒來挖耳垢,如此操作會使耳垢越推越深,甚至傷害到脆弱的耳膜。正確的方法是使用專用耳液,讓耳垢變軟後自行溶解。

**滴耳液的方法:先讓寶寶側臥,用一手拉起耳闊,讓耳道變直,一滴一滴慢慢滲入,等確定已滴進耳內,過兩三分鐘後再滴另一隻耳朵,完成之後不要讓寶寶立即起身。如果耳垢堆積太多,而家長又不能應付,應去看醫生,醫生會用專門的工具清理或清洗。

貼士:給寶寶洗頭、洗澡,還有游泳的時候,儘量不要讓水跑進耳朵去,可嘗試用耳塞來防止水流進耳朵。寶寶耳部常見的炎症是急性中耳炎。當寶寶有中耳炎時,會發燒、耳朵紅腫,感到疼痛(特別是不能碰外耳),還有黃鼻涕出現,媽媽要注意觀察並帶寶寶去看醫生。


干燥的空氣容易引起寶寶嘴脣破皮,可用溫濕度計掌控室內濕度。如果寶寶的房間太干燥,用加濕器增加濕度,讓房間的濕度保持在50至60%之間。嘴脣起皮時,不要讓寶寶用手撕扯,以免造成出血,進而引發感染。

脣部皸裂不要舔:嘴脣從干到濕之間的變化最容易導致脣部皸裂。如果發現寶寶舔嘴脣,要溫和地阻止,或想辦法轉移他的注意力。同時,給寶寶的嘴脣抹上潤脣膏。

如果在冬天帶寶寶出遊,特別是有風的日子,一定要給孩子戴上圍巾或護住面部的帽子以起到保護的作用。為幼童選用含天然成份的潤脣膏,如果有味道,幼兒會不自覺地想去舔嘴脣。

寶寶每次吃喝完畢之後,用溫水幫寶寶清洗乾淨嘴部,擦干之後再涂上潤脣膏,臨睡前再涂一次。

貼士:補水對寶寶很重要,特別是熱天對水的需求就更大。每次給寶寶補水不少於100毫升,平時也要多吃些新鮮的疏果。

(来源:星洲网)

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