你爱吃醋吗?说一说吃醋的好处

2015-06-25 回复数:2 点击数:749

Daniel Tang(大牛)分享~你爱吃醋吗?说一说吃醋的好处
2015-06-25 大牛分享


醋,既是一种调理,更是一种保健品。当然,醋还可能是因嫉妒而来的酸意。不管怎么样,醋在我们日常生活中已经司空见惯了。但凡事越平常,越忽略。比如,你知道吃醋的好处吗?来看看下面的文章吧。

每天吃醋好吗?

食用醋是很多人都特别喜欢的,除了醋可以对食物进行调味,改善食欲之外,对人体还有很多好处,尤其对于女性而言,具有很好的美容抗衰作用。但是建议大家在食用醋的时候也要注意,有部分人群是不能食用醋的,所以在用药的同时,应该咨询医生,是否对于食用醋有相关的禁忌,避免因为误食而产生不良的后果。

吃醋的好处

很多人在平时吃饭都喜欢给一些菜里面加入醋进行调味,其实醋除了有调味的作用之外,对身体还有很不错的作用。具体包括:消除疲劳;调节人体的PH值;帮助消化;抗衰老;对人体肠道进行杀菌;增强肝脏机能,促进新陈代谢;防止心血管疾病;利尿;减肥;抗癌等。

经常吃醋的好处

1、消除疲劳;

2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;

3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收;

4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成;

5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等;

6、增强肝脏机能,促进新陈代谢;

7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生;

8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;

9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖;

10、食醋中还含有抗癌物质。


加我微信 :daniel_ttl

大牛分享  健康教练  健康分享  房产投资  项目合作  ZUMBA Daniel Tang

2 条回复

沙发
25-06-2015 18:45:28
我爱吃蜜糖 蜜糖好好吃
板凳
Daniel Tang 26-06-2015 11:14:36
你离题啦。。。。我说醋不是蜜糖

热门推荐

公开闲聊区

我开这聊天室是因为我常看到有人说“我很无聊”,不...

1DB,需要大家的陪伴

想问大家一个问题, 你们登陆1DB,最想了解的...

新的小说~给给意见~

我打算写一个关于狗狗的小说~~之前不是有个名字叫...

僧僧的成长ING简记

2010年10月份休假备孕中 2011年圣...

每天每人留一段你最想对你爱的人说

每天每人留一段你最想对你爱的人说的话&helli...

我到底丑不丑?

我的眼睛很大,睫毛长长的,鼻梁很高,但是有点大,...
返回顶部